De plus en plus en vogue, le massage aux fleurs de Bach a notamment des effets anti-anxiogènes et relaxants. ©DR.
La thérapie florale est une thérapie globale de l'individu. Rien à voir avec le célèbre musicien, Jean Sébastien Bach !
Le nom vient d'un autre Bach : le Dr Edward Bach. Ce médecin anglais, très intéressé par l'homéopathie, met au point ces essences de fleurs à l'entre-deux-guerres.
L'homme est persuadé que l'équilibre émotionnel a une influence positive sur la santé physique, le déséquilibre ayant un impact négatif.
Ses recherches sur les vertus des fleurs le conduisent à élaborer un système de 38 élixirs, classés en sept groupes d'émotions : peur, hypersensibilité aux influences et aux idées des autres, solitude, doute, souci excessif du bien-être d'autrui, désintérêt, abattement ou désespoir.
On va ensuite préciser le choix de la Fleur de Bach ou de la combinaison à prescrire, en fonction de l'état psychique du consultant et de ses somatisations.
Le nom vient d'un autre Bach : le Dr Edward Bach. Ce médecin anglais, très intéressé par l'homéopathie, met au point ces essences de fleurs à l'entre-deux-guerres.
L'homme est persuadé que l'équilibre émotionnel a une influence positive sur la santé physique, le déséquilibre ayant un impact négatif.
Ses recherches sur les vertus des fleurs le conduisent à élaborer un système de 38 élixirs, classés en sept groupes d'émotions : peur, hypersensibilité aux influences et aux idées des autres, solitude, doute, souci excessif du bien-être d'autrui, désintérêt, abattement ou désespoir.
On va ensuite préciser le choix de la Fleur de Bach ou de la combinaison à prescrire, en fonction de l'état psychique du consultant et de ses somatisations.
A chaque difficulté, sa Fleur de Bach
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Des combinaisons personnalisées peuvent être mises au point après un entretien.
Ainsi quelqu'un qui a des difficultés à dire non, veut toujours plaire, éprouvera un malaise qui se traduira sur son corps par des douleurs vertébrales, des troubles cardiaques.
La Fleur de Bach qui pourra le soulager sera le Centaurée, lui donnant sagesse, discernement et répondant.
Pessimisme, manque de foi s'accompagneraient d'un teint jaunâtre, de cernes, de toux, de tremblements, de palpitations.
Dans ce cas, l'Ajonc redonnera foi, espoir et certitude.
L'impatiens, quant à elle, sera prescrite aux personnes impatientes, irritables, qui souffrent de douleurs articulaires, d'hypertension, de troubles digestifs.
Ainsi quelqu'un qui a des difficultés à dire non, veut toujours plaire, éprouvera un malaise qui se traduira sur son corps par des douleurs vertébrales, des troubles cardiaques.
La Fleur de Bach qui pourra le soulager sera le Centaurée, lui donnant sagesse, discernement et répondant.
Pessimisme, manque de foi s'accompagneraient d'un teint jaunâtre, de cernes, de toux, de tremblements, de palpitations.
Dans ce cas, l'Ajonc redonnera foi, espoir et certitude.
L'impatiens, quant à elle, sera prescrite aux personnes impatientes, irritables, qui souffrent de douleurs articulaires, d'hypertension, de troubles digestifs.
Le "rescue", particulièrement adapté aux situations de panique
Le Dr Bach avait également mis au point des combinaisons et plusieurs marques ont ensuite développé leur propre recette.
La plus connue, "rescue", permet de lutter contre les crises soudaines et les chocs émotionnels. Elle contient 5 fleurs : hélianthème, impatiens, clématite, prunier et dame de onze heures.
Ce mélange est plus particulièrement adapté aux situations de panique, avant un examen, en vue d'un rendez-vous important... Le rescue permettra de retrouver détente et apaisement rapidement.
Les essences sont obtenues soit en laissant infuser des fleurs sauvages pendant 3 heures dans de l'eau de source exposée au soleil, soit par ébullition. On en dissout 4 gouttes dans un verre d'eau.
On peut également avoir recours aux Fleurs de Bach en application locale, en compresses ou en friction. De là à en créer une ligne de soins pour le massage, il n'y avait qu'un pas...
Mais attention, même si cette thérapie a été mise au point par un médecin, ses bienfaits ne sont pas prouvés scientifiquement.
Au contraire, les recherches menées ont conclu à un effet placebo renforcé par l'introspection de l'état émotionnel du patient ou simplement par le fait d'être écouté par le praticien.
En d'autres mots : sélectionner les fleurs et prendre le remède ne serait autre qu'un rite relaxant.
La plus connue, "rescue", permet de lutter contre les crises soudaines et les chocs émotionnels. Elle contient 5 fleurs : hélianthème, impatiens, clématite, prunier et dame de onze heures.
Ce mélange est plus particulièrement adapté aux situations de panique, avant un examen, en vue d'un rendez-vous important... Le rescue permettra de retrouver détente et apaisement rapidement.
Les essences sont obtenues soit en laissant infuser des fleurs sauvages pendant 3 heures dans de l'eau de source exposée au soleil, soit par ébullition. On en dissout 4 gouttes dans un verre d'eau.
On peut également avoir recours aux Fleurs de Bach en application locale, en compresses ou en friction. De là à en créer une ligne de soins pour le massage, il n'y avait qu'un pas...
Mais attention, même si cette thérapie a été mise au point par un médecin, ses bienfaits ne sont pas prouvés scientifiquement.
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