Thalazur Bandol : 4 nouveautés bien-être

Atelier découverte Qi Gong

Nicolas Tricot: « Le Qi Gong fait partie de ce qu'on appelle les approches "corps-esprit". La pratique est destinée à réduire l'hypertension, le stress, mais aussi à renforcer le système immunitaire. Cette gymnastique chinoise de santé est basée sur des mouvements lents associés à la respiration et à la concentration.  »

Atelier découverte de Shiatsu

Nicolas Tricot: « Le Do in Shiatsu est une technique d'automassage japonais qui permet de dynamiser le corps en stimulant la circulation de l'énergie. Cette technique est fortement liée à la respirations. Elle s'applique par des étirements et des pressions sur des points d'énergie.  »

Atelier découverte modelage thaïlandais

Nicolas Tricot: « Afin de recharger les batteries, ce modelage fait appel à des manœuvres de pressions, d'étirements et de mobilisations articulaires sur un futon. Basé sur un savoir faire traditionnel, il possède de nombreux avantages tant pour le corps que pour l'esprit. En effet, le corps est rééquilibré dans son ensemble, le stress est évacué, la peau assouplie. Les muscles et les articulations sont détendus, ce qui permet d'améliorer la posture. »

Atelier Maqam

Nicolas Tricot: « C'est un soin relaxant aquatique, où bercé par un fond de musique orientale diffusée sous l'eau le corps flotte et danse entre les mains du praticien qui effectue une série de mouvements circulaires et d'étirements. Le Maqam apporte une réharmonisation de l'ensemble des tensions musculaires et articulaires, notamment celles générées par le stress. Le corps est revitalisé et retrouve toute son énergie. »

Thalazur Bandol
25 Boulevard Louis Lumière
83150 Bandol
tel: +33 (0) 4 94 29 33 00
http://bandol.thalazur.fr

Tarif de la séance bien-être: 90 € la séance de 40 minutes

Comment venir à Bandol ?

Avion

Aéroport de Marseille / Marignane à 70 km
Aéroport Marseille Provence,CCI Marseille-Provence
Tél :+33 (0)4 42 14 14 14
http://www.marseille.aeroport.fr/fra/index.jsp

Aéroport Toulon/Hyères
Tél : +33 (0) 825 018 387 - (à 30 Kms)
http://www.toulon-hyeres.aeroport.fr

Aéroport d'Affaires International du Castellet
Tél : +33 (0) 494 983 999 (à 30 Kms)
http://www.aeroportducastellet.com

Train

Gare de Bandol en centre-ville
http://www.ter.sncf.com/paca

Gares de Toulon et Marseille (TGV)

http://www.sncf.com

Voiture

Autoroute A50 (de Marseille ou de Nice, sortie 12 Bandol-Sanary Sur Mer)