Massage : le pied prend les devants

Et si se faire marcher dessus, pouvez faire du bien ?

Difficile à croire, pourtant c'est bien au pied et non à la main que se pratique le Chavutti Thiruma, un massage indien de la totalité corps, propre au Kerala.

Ce massage se pratique nu ou revêtu d'un léger pyjama, allongé à même le sol. Après avoir imbibé le candidat au bien-être d'huile tiède, le masseur vient se positionner au dessus de lui.

Il se tient en équilibre, en se suspendant par les mains à une corde horizontale, un pied reste au sol alors que le second laboure le dos, les bras, les jambes, etc..

Cette pratique est conseillée pour résoudre les tensions et douleurs musculaires, corriger les mauvaises postures ou encore améliorer la mobilité du corps.

Selon la médecine ayurvédique cette technique favorise la circulation sanguine, permet aux corps d'éliminer ses toxines ou encore de régler des soucis respiratoires. Sans parler de son pouvoir déstressant.

Ses capacités drainantes font également du Chavutti Thiruma une arme anti-capiton dans le cadre d'un programme pour remodeler la silhouette.

Par rapport à un modelage classique, la pression du pied est bien sûr plus appuyée que celle de la main, plus profonde.

Pour autant, elle n'est pas plus agressive, les gestes sont souples et doux.

Bon à savoir également, certaines parties du corps restent massées à la main.